Kさん（主婦）

不妊治療の一環として始めましたが、始めて一ヶ月程でガタガタだったホルモン値が整い驚きました。
更に、薬で浮腫んだ体の血流も良くなりスッキリし、体も引き締まり、体力も付き、元気になれました。
短時間のトレーニングでこの効果ですから、面倒臭がり屋の私でも続ける事が出来ています。

Sさん(会社員・40代・男性)

ワーナー先生は、時に優しく、時に厳しく、励ましながら指導してくれるので、
アラフィフの私でも無理なく続けられています。
トレーニング後は丁寧なストレッチもしてもらえるので、体も軽くなり、気持ちまでリフレッシュできています。

Yさん(会社員・30代男性)

効率的な筋トレが実現できるということで始めましたが、加圧トレをすると血行が良くなるためか、
肩こりも改善されました。指圧マッサージに行ってその時だけ楽になることと比べると、
費用面でも加圧の方が効率的だと思っています。トレーニング後は体が伸びて、毎回スッキリ感を味わっています！

Mさん(会社員・30代・女性)

PERSONALの加圧トレーニングに通い始めて3年と少しです。
運動嫌いでずっと何もしてこなかったけれど年齢を思いやらなくてはと始めました。
とにかく苦手な運動が続くかと心配だったのですが、
加圧トレーニングとWARNER先生のトレーニング方法が合っていた様で ずっと続けて通えています。
マンツーマンなので私に合ったトレーニング内容ですすめてくださり苦手だった運動も楽しくなりました。
トレーニングを始めてから食事や生活習慣にも気をつけるようになり気持ちもスッキリするような気がします。
体は努力すれば確実に答えてくれると思い頑張っています。
加圧トレーニングに出会えて良かったと思っています。

Kさん（40代・男性）

通い始めてもうすぐ1年半。
自分がこんなに長くジム、トレーニングを続ける事が出来たのは初めてです。
毎回自分にあったメニューを考えてくれ、長期的な視点で目標を共有する。そんな事を自然にやってくれるトレーナーのお陰だと思います。誠実な対応に、頑張って行かなきゃ！と、毎回重い腰を上げて行き、気がつくとハードなメニューをやらされている、、そんな感じです。笑
あといつも感心するのは、細かいフォームやバランスのチェックをしてくれること。
ちょっとしたアドバイスを実践することで、驚くほど効く感じが実感出来ます。
このひとことでトレーニング効率はかなり上がっていると思います。

Rさん（30代・男性）

一年と五ヶ月 ウエイトトレーニング中心にお願いしています。
昔からジムでトレーニングをしていますが、
やはり自分だけでは甘くなりがちだったのでバランスをみてもらいながら筋力アップを目標にしています。
普段からのトレーニングに対してのケアや、
筋量、体重、体脂肪のチェックもしてくれるので毎週気が引き締まります。
自分にあったトレーニング方法を教えてもらえるので、きちんと行えば確実に成果がでるということを学べます。

Hさん（30代・男性）

トレーナーさんの存在により妥協せず、一人では頑張れないことも出来ると実感。見た目だけではなく、体の内からの変化も感じ、食事面や、サプリメントなどにも意識を向けられるようになりました。また、パーソナルなのでその都度聞きたい事も聞けますし、アドバイスも頂け、有意義なトレーニングができていると感じています。